ओमेगा-3 के क्या हैं फायदे, क्या ब्रेन के लिए है अच्छा?
हाल ही में एक रिसर्च में पाया गया है कि ओमेगा-3 सप्लीमेंट लेने से याददाश्त में कोई खास सुधार नहीं होता है. इस अध्ययन में
हाल ही में एक रिसर्च में पाया गया है कि ओमेगा-3 सप्लीमेंट लेने से याददाश्त में कोई खास सुधार नहीं होता है. इस अध्ययन में 365 लोगों को दो साल तक ओमेगा-3 सप्लीमेंट दिए गए, लेकिन उनके ब्रेन फंक्शन में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं देखा गया, यह रिसर्च मेडिकल जर्नल eBioMedicine में प्रकाशित हुई है.
The BriefWire