धूप में भूलकर भी न पिएं एनर्जी ड्रिंक! दिल के डॉक्टरों ने दी बड़ी चेतावनी
गर्मियों के मौसम में जब पारा आसमान छूने लगता है, तो शरीर को तुरंत कूल और एनर्जेटिक बनाने के लिए लोग अक्सर एनर्जी ड्रिंक्स का
गर्मियों के मौसम में जब पारा आसमान छूने लगता है, तो शरीर को तुरंत कूल और एनर्जेटिक बनाने के लिए लोग अक्सर एनर्जी ड्रिंक्स का सहारा लेते हैं.
सोशल मीडिया और ों के चलते युवाओं में इसका क्रेज तेजी से बढ़ा है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स और सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट्स के मुताबिक, भीषण गर्मी में इन ड्रिंक्स का सेवन आपकी जान जोखिम में डाल सकता है.
डॉक्टर्स का कहना है कि एनर्जी ड्रिंक्स में कैफीन और रिफाइंड शुगर की मात्रा इतनी ज्यादा होती है जो हार्ट और ब्लड वेसल्स पर सीधा असर डालती है.
धूप में इन्हें पीने से शरीर हाइड्रेट होने के बजाय गंभीर रूप से डिहाइड्रेशन का शिकार हो सकता है.
