चाय -बिस्किट खाते हैं? Aiims डॉक्टर से जानें शरीर पर इसका असर
कुछ लोगों को सुबह के नाश्ते में चाय- बिस्किट खाना पसंद होता है. जो केवल चाय ही पीते हैं वह भी कई बार इसके साथ
कुछ लोगों को सुबह के नाश्ते में चाय- बिस्किट खाना पसंद होता है. जो केवल चाय ही पीते हैं वह भी कई बार इसके साथ बिस्किट तो खा ही लेते हैं.
इसके पीछे ये सोच होती है कि खाली पेट चाय पीने से कहीं पेट में गैस न बन जाए, इसलिए बिस्किट भी खा लेते हैं.लेकिन क्या नाश्ते की ये आदत आपको डायबिटीज का मरीज बना सकती है?
इस सवाल का जवाब जानने के लिए हमने दिल्ली AIIMS में एंडोक्राइनोलॉजी विभाग में प्रोफेसर डॉ. राजेश खड़गावत से बातचीत की है.
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