तेजी से वजन घटाने से हो सकते हैं गंजे! स्किन झूलने का भी खतरा

Published 12 June 2026 · general

आज के समय में हर कोई जल्दी से वजन कम करना चाहता है. कई लोग ऐसे भी हैं जो कम समय में अधिक वजन कम

आज के समय में हर कोई जल्दी से वजन कम करना चाहता है. कई लोग ऐसे भी हैं जो कम समय में अधिक वजन कम करने के लिए क्रैश डाइट, अत्यधिक कैलोरी कम लेना या दूसरे शॉर्टकट्स अपनाते हैं. शुरुआत में वजन घटता दिखता है और लोग इसे सफलता मान लेते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि शरीर पर इसके कुछ ऐसे असर भी पड़ सकते हैं जो बाद में चिंता का कारण बनते हैं.

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