बेलते ही टूट जाती है राजगिरा की रोटी? अपनाएं यह आसान ट्रिक

Published 2 August 2026 · general

Rajgira Roti Recipe: राजगिरा का आटा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यही वजह है कि कई सेलिब्रिटी भी इसे अपनी डाइट का

Rajgira Roti Recipe: राजगिरा का आटा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यही वजह है कि कई सेलिब्रिटी भी इसे अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं.

व्रत के दौरान भी लोग राजगिरा से बनी चीजें खाना पसंद करते हैं. राजगिरा को कई जगह रामदाना, चौलाई और अमरंथ के नाम से भी

जाना जाता है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, आयरन, कैल्शियम और कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को पोषण देने और ओवरऑल हेल्थ को

बेहतर बनाए रखने में मदद करते हैं.