रात में लगती है ज्यादा भूख, क्या यह कोई बीमारी है? डॉक्टर ने बताया ऐसा क्यों होता है

Published 29 July 2026 · health

कभी-कभी देर रात में भूख लगने पर खाना आम बात है, लेकिन अगर आपको रात में ही ज्यादा भूख लगती है और दिन की तुलना

कभी-कभी देर रात में भूख लगने पर खाना आम बात है, लेकिन अगर आपको रात में ही ज्यादा भूख लगती है और दिन की तुलना में रात में अधिक खाते हैं तो इसको आम बात ना समझें.

डॉक्टरों का कहना है कि अगर ऐसा हर दिन हो रहा है तो फिर इसको हल्के में ना ले. खासतौर पर अगर रात में खाने

के लिए नींद भी खुल रही है तो फिर यह एक बीमारी हो सकती है. इसको मेडिकल की भाषा में नाइट ईटिंग सिंड्रोम कहते हैं.

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