मैग्नीशियम की गोलियां लेने से नींद अच्छी आती है! एक्सपर्ट ने बताया कारण

पर जिन लोगों को किसी वजह से रात में नींद नहीं आती वो डॉक्टर की सलाह पर मैग्नीशियम की गोलियां ट्राई कर सकते हैं. ऐसा माना जाता है कि मैग्नीशियम की गोलियां नींद लाने में मदद करती हैं....

Published: June 30, 2025, 6:15 p.m.

Source: India Today